11/14 SRTTトミン入門 1st/2nd

　天気は曇りながら、これまでで、一番楽しかったですね。
　体は、講習終了と同時にヘロヘロになりました。

1.カリキュラム

【午前】
①ライディングフォームの確認
②３次元ニーグリップの基礎
③ステップ加重での挙動変化
④ブレーキング練習
【午後】
①Ｕターン練習コース
②慣熟応用走行(スラローム)


2.課題
　たくさんあって、書ききれないくらいですが、先ずは、
①右肩の力を抜くこと
②前乗り(特にハンドルに覆い被さるような)にならないこと
③もっと背筋を伸ばして(→後ろ乗りにするために)
④リアブレーキの踏みすぎ注意
⑤上体の不要なピッチングモーションを抑えること(ビデオより)。気持ちだけ空回りしてるので。


3.感想
　去年の「入門」が戻ってきたようでした。
　スラロームは、とっても楽しかった。。。
途中、リアブレーキから煙が出なければ、余計に休まなかったかも知れません。もう一本走ろう、もう一本だけ走ったら休もう、、、が続いて、結局休憩時間と発煙時以外は休まず、ガンガン行ってしまいました。

　今回のコースは去年の入門と比べると、やや長めで、タイトコーナーが比較的少なかったので、かなりのスピードが出(たような気がし)ました。
　スラロームでは、Ｕターン前の左スプーンでブーツのつま先を久しぶりに擦りました。
また、前後タイヤの両サイドの限界から1.5cmは全く使っていなかったのですが、今回のスラロームで前後の両サイドとも３mmを残して使っていました。私にとっては、とってもビックリです。
　しかし、右スプーンでリーンアウト気味になっていたのが残念です。
まだまだ体を内側に預けるのを恐がっていますね。


4.筋肉痛、疲労
　これまで、バイクでは痛くなったことのない箇所が、筋肉痛になりました。
　特に下半身。
ふくらはぎ、裏腿、臀部、など今までのSRTTでも、ミニトリップでも痛くなったことのない箇所でした。
　善し悪しは別として、乗り方が変わったとも言えるかも知れませんね。